Mentale Begleitung – in deinem Tempo, auf deine Art.
Es gibt Momente im Leben, in denen du dich verloren fühlst.
In denen Gedanken laut und Gefühle leise werden.
Genau dafür ist NUVYA° da.
bewusst leben・klar denken・frei fühlen
Kein starres Coaching. Kein Druck. Sondern ein Raum für dich, sanft, ehrlich, echt.
💌 E-Mail-Begleitung – Schreiben als Weg zurück zu dir
Schreiben kann ordnen, was innerlich durcheinander ist. Es schafft Raum für Gedanken, Gefühle und neue Sichtweisen.
In meiner E-Mail-Begleitung begleite ich dich achtsam, professionell und mit Herz. Du entscheidest, wann du schreibst, ich antworte mit Klarheit und Gefühl.
Drei Formate, ganz auf dich abgestimmt:
👉 NEW FOCUS – Ein Impuls für schnelle Orientierung
👉 CLEAR REFRAME – Fünf E-Mails für neue Perspektiven
👉 SOUL JOURNEY – Drei Monate intensive Begleitung
Alles, was du brauchst, ist bereits in dir.
Ich helfe dir nur, es wieder zu entdecken.
💬 1:1 Session – Ein Gespräch, das dich zurück ins Fühlen bringt
Vielleicht brauchst du einfach jemanden, der zuhört, ohne zu bewerten. Einen Raum, in dem du nichts erklären musst. In dem du mit allem da sein darfst, was gerade ist.
In einer 1:1 Session sprechen wir – tief, echt, lösungsfokussiert. Über das, was dich bewegt, was dich hemmt, was du endlich loslassen willst.
Ich begleite dich mit Empathie, Erfahrung und der Klarheit, die du gerade brauchst.
🌳 Walk & Talk – Klarheit beginnt beim Gehen
Wenn Gedanken zu laut werden, hilft es, in Bewegung zu kommen.
Beim Walk & Talk treffen wir uns draußen auf einer vereinbarten Strecke, in der Natur, bei gutem Wetter, mit viel Raum zum Durchatmen.
Du gehst, ich begleite dich in einem ruhigen Gespräch, dass dir hilft, deinen Fokus wiederzufinden, Entscheidungen zu treffen oder einfach mal alles auszusprechen.
Kein Coaching. Keine Übung. Kein Baumumarmen.
Nur du, ich, der Weg und Klarheit, die sich zeigt.
📘 Workbook, Impulse & Community – bald für dich da
Manchmal braucht es keinen Termin und kein Gespräch. Sondern nur einen ruhigen Raum. Einen Impuls. Einen Stift.
Ein Workbook, das dich Schritt für Schritt begleitet, zurück in deine Klarheit, in deine Kraft, in dein Gefühl.
Mit Reflexionsfragen, Übungen, Audioimpulsen und kleinen Aufgaben kannst du dich selbst begleiten, in deinem Tempo, auf deine Art.
✨ Ergänzt durch regelmäßige Check-Ins und Online-Meetings
✨ Austausch in einer geschützten Community
✨ Raum für Verbindung, auch ohne viele Worte
Du musst nicht alles allein machen.
Aber du darfst anfangen, ganz für dich.
Trage dich gern in meinen Newsletter ein und erfahre als Erste, wenn dieser neue Raum sich für dich öffnet.
Elisa, 25 Jahre
"Franzi's Impulse kamen immer zur richtigen Zeit: klar, tief und überraschend präzise.
Ich habe mich gesehen gefühlt, ernst genommen und ermutigt, Schritte zu gehen, die ich lange vor mir hergeschoben habe. Durch die E-Mail-Begleitung habe ich nicht nur neue Perspektiven gewonnen, sondern auch wieder Zugang zu mir selbst gefunden.“
Deine Veränderung beginnt mit einer Nachricht.
Manchmal braucht es nur den Mut, den ersten Schritt zu gehen – ohne Druck, ohne Verpflichtung.
Unser Erstkontakt ist kostenlos & ganz einfach:
Schreib mir eine WhatsApp-Nachricht oder eine Sprachnachricht und erzähle mir, was dich gerade beschäftigt.
Welche Fragen hast du? Was wünschst du dir?
Deine Nachricht ist vertraulich. Niemand außer mir liest sie.
Ich bin hier, höre dir zu und antworte innerhalb von 24 Stunden.